- 2019年1月4日
- 2019年3月10日
玄米は炊き方を間違えると毒に！！
とてつもないタイトルで始まりましたが 玄米は健康食品で 食べるべき食品なのは間違いないのですが 何も知らずに玄米を炊くと毒です！！ ちょっと大袈裟ですが、、、w ちゃんとした処理をして炊かないと体に良くないんです。 そんな玄米のメリットとデメリット […]
- 2018年4月9日
- 2018年4月17日
まだコンビニおにぎり食べてるの？
コンビニおにぎりは私は絶対食べません。コンビニおにぎりは危険だと思うので私は食べません。その理由をまとめましたので参考にしてください。
- 2018年4月7日
ニンニクを食べるべき理由
みなさんはニンニク食べてますか？？ そのままニンニクを、食べてる強者はなかなかいないと思いますが、私は料理によく使います。 食べ過ぎた日はブレスケア必須ですが、、、ww それを、差し引いても体に良いことづくめなので、結論から言うと。 ニンニク、、、、 […]
- 2018年3月30日
- 2018年3月30日
じつは、カロリーオフのジュースは太る？人工甘味料の恐怖
普通のジュースが太る原因になるのは言うまでもありません。 我が家は水かコーヒーくらいしか飲まないので、我が家と同じお方はあまり参考にならないと思います。 ちなみに水を飲む事の大切さについてはこちらにまとめていますので、よければ参考にしてください。 本 […]
- 2018年3月25日
- 2018年3月25日
オススメ！無印良品のレトルトカレー
タイトルを見てみなさんは、おそらく 「無添加にこだわってるのに、レトルトカレー食べるの？？」 って思われたと思いますが、、、 はい、食べます（笑） レトルトカレーってとても便利ですよね。 温めて、ごはんにかけるだけ。 忙しい時や時間がない時の主婦の味 […]